Categorie: onzekerheid overwinnen

december 17, 2016

Hoe ik mijn onzekerheid overwon

Mijn onzekerheid Ik droomde dat ik helemaal naakt voor de klas stond. Mijn klasgenoten zaten in de schoolbanken en lachten me uit. Toen werd ik wakker, ik kon wel janken. Dat was niet de eerste keer dat ik deze droom had, het zou ook niet de laatste zijn. Wees gerust, dit verhaal heeft een goed einde. Dit verhaal gaat over onzekerheid. Wie ben jij ook […]

december 15, 2016

Onzeker zijn, hoe overwin je jezelf

Onzeker zijn, stop daarmee! Hoe vaak stel je vragen aan jezelf zonder dat je een antwoord hebt? Hoe vaak stel je een beslissing uit omdat je meer tijd nodig hebt om er over na te denken? Onzeker zijn remt je leven, en vermindert jouw levenslust. Stop met onzeker zijn en neem het heft in eigen hand. Ik heb die stap genomen en ik weet zeker […]

december 12, 2016

3 tips om een laag zelfbeeld te veranderen

Een laag zelfbeeld, wat kun je er tegen doen? Steeds meer mensen hebben een laag zelfbeeld. Het gevoel dat je op de één of andere manier niet voldoet aan de verwachtingen, je weet alleen niet wat er van je verwacht wordt. Een laag zelfbeeld kan zich als een olievlek uitbreiden. Het voelt als drijfzand, hoe meer je tegenspartelt hoe dieper je zakt. Toch kun je […]

december 3, 2016

Geloof in jezelf

Geloof in jezelf, in je eigen kracht Iedereen voelt zich wel eens onzeker in bepaalde situaties, dat is heel normaal. Voor sommige mensen is onzekerheid geen uitzondering, het bepaalt je hele leven. Ik weet uit ervaring hoe zwaar de last op je schouders kan voelen wanneer je denkt dat niemand je vertrouwt, dat je er helemaal alleen voor staat. Toch is de oplossing dichterbij dan […]

november 30, 2016

Stress verminderen?

Stress verminderen, hoe kan ik dat voor elkaar krijgen? Iedereen heeft wel eens stress, dat is normaal. Stress verminderen, hoe dan. Door overmatige stress kun je overspannen raken, wat weer kan leiden tot een burn-out. Het is daarom belangrijk stress symptomen in een vroegtijdig stadium te herkennen en daar op de juiste manier mee om te gaan om escalatie te voorkomen. Hoe kun je symptomen […]

mei 19, 2016

Stress Startenhuizen

Stress Startenhuizen Het leven is de laatste decennia enkel maar sneller en hectischer geworden. Dat heeft onder andere als gevolg dat we nog nooit te kampen hebben gehad met zo’n groot aantal mensen die leiden aan de gevaarlijkste der ziektes: stress. Met de stijgende verwachtingen van zowel maatschappij als werkgevers komt daar nog eens bij dat het al te gemakkelijk is te vervallen in onzekerheid […]

mei 19, 2016

Stress Stellendam

Stress Stellendam Het leven is de laatste decennia enkel maar sneller en hectischer geworden. Dat heeft onder andere als gevolg dat we nog nooit te kampen hebben gehad met zo’n groot aantal mensen die leiden aan de gevaarlijkste der ziektes: stress. Met de stijgende verwachtingen van zowel maatschappij als werkgevers komt daar nog eens bij dat het al te gemakkelijk is te vervallen in onzekerheid […]

mei 19, 2016

Stress Strijen

Stress Strijen Het leven is de laatste decennia enkel maar sneller en hectischer geworden. Dat heeft onder andere als gevolg dat we nog nooit te kampen hebben gehad met zo’n groot aantal mensen die leiden aan de gevaarlijkste der ziektes: stress. Met de stijgende verwachtingen van zowel maatschappij als werkgevers komt daar nog eens bij dat het al te gemakkelijk is te vervallen in onzekerheid […]

mei 19, 2016

Stress Teeffelen

Stress Teeffelen Het leven is de laatste decennia enkel maar sneller en hectischer geworden. Dat heeft onder andere als gevolg dat we nog nooit te kampen hebben gehad met zo’n groot aantal mensen die leiden aan de gevaarlijkste der ziektes: stress. Met de stijgende verwachtingen van zowel maatschappij als werkgevers komt daar nog eens bij dat het al te gemakkelijk is te vervallen in onzekerheid […]

mei 19, 2016

Stress Terkaple

Stress Terkaple Het leven is de laatste decennia enkel maar sneller en hectischer geworden. Dat heeft onder andere als gevolg dat we nog nooit te kampen hebben gehad met zo’n groot aantal mensen die leiden aan de gevaarlijkste der ziektes: stress. Met de stijgende verwachtingen van zowel maatschappij als werkgevers komt daar nog eens bij dat het al te gemakkelijk is te vervallen in onzekerheid […]